منتديات عالم الانمي
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتديات عالم الانمي


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
~





أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
عمٱنٌيّ وِٱفُتُخٌر
 
همس المشاعر
 
جلڳسـﮱ ؤ آإلدنيآإ عڳسـﮱ
 
MŝħákŝĤ
 
الصمت عنواني
 
ღ ڸڜـمۉڅۓ حِكٳيۃ ღ
 
♥ĎЯξẴṂ ĢĬṞŁ♥
 
العبير
 
الوتر الحزين
 
عسولة عمان
 
المواضيع الأخيرة
» رمزيـآت زورو ..!
الخميس أكتوبر 30, 2014 8:57 pm من طرف لورا

» انمي في المدرسه
الأربعاء أكتوبر 29, 2014 11:55 pm من طرف لورا

» °ˆ~*_ḞღĤ♫« ô_°ڠڸمنِۓ ڜـ۾ـۋڅۓ°_ô »♫ḞღĤ_¤*~ˆ°
الخميس سبتمبر 11, 2014 12:51 am من طرف جلڳسـﮱ ؤ آإلدنيآإ عڳسـﮱ

» اختـآر عضوو ينظـف البييت !
الإثنين سبتمبر 08, 2014 2:27 am من طرف همس المشاعر

» اناشيد انمي
الجمعة أغسطس 22, 2014 5:10 am من طرف جميس بلاك

» شرح حديث انما الاعمال بالنيات
الجمعة أغسطس 22, 2014 4:44 am من طرف جميس بلاك

» الف صلى الله
الجمعة أغسطس 22, 2014 4:31 am من طرف جميس بلاك

» هذا الضياء بدا
الجمعة أغسطس 22, 2014 4:18 am من طرف جميس بلاك

» ابلغكم تحياتي والسلام عليكم
الجمعة أغسطس 22, 2014 4:08 am من طرف جميس بلاك


شاطر | 
 

 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
pagika
عضو مميز
عضو مميز
avatar

أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 107
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 6
آﻟﻋﻣ̝̚ړُ : 24
ﺂﻟﭴﻧﺳس : انثى

مُساهمةموضوع: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   الإثنين يناير 16, 2012 12:57 am







أكد مسح استند على أبحاث منشورة أن الشاي - المشروب الساخن الأكثر شعبية -
لا يروي الظمأ ويعيد تعويض الجسم بالسوائل المفقودة فحسب ، بل أن له فوائد
صحية إضافية.

وأشارت الدكتورة كاري روكستن - أخصائية التغذية التي قادت البحث المنشور في
"الدورية الأوروبية للتغذية السريرية" - إلى أن "شرب الشاي في الواقع أفضل
لك من شرب الماء؛ فالأخير ضروري لتعويض السوائل، لكن الشاي يعوض تلك
السوائل ويحوي موادا مضادة للأكسدة".

ومن مزايا تلك المواد المضادة للأكسدة تحديداً مادة (الفلافنويد) التي تخفض الضرر بالخلايا الذي يحدث بسبب النمط المعيشي اليومي.

كما يعتقد الباحثون أن تلك المواد بعينها قد تساعد في الحماية من النوبات القلبية وبعض أنواع السرطان .

وذكرت (بي بي سي) - في التقرير الذي أوردته مجلة تايم - أن الباحثين وجدوا
دليلاً واضحاً على أن شرب ما بين ثلاثة إلى أربعة أكواب شاي يومياً يمكن أن
تؤدي لتجنب النوبات القلبية.

وأكد الباحثون أن بعض الدراسات السابقة أشارت إلى خصائص للشاي قد تساعد في
الوقاية من السرطان رغم أن التأثير ليس واضحا تماماً، وتتضمن فوائده
الأخرى:الحماية من تسوس الأسنان وتقوية العظام .

كما ناقش الباحثون "خرافة" تأثير الشاي كمعوض لسوائل الجسم ؛ فرغم الخاصية
التي يتمتع بها الكافيين لإزالة المياه من الجسم, إلا أن تناول كوب قوي من
الشاي أو القهوة يعوض الجسم بسوائل أكثر من يفقدها .

وتوصي "مؤسسة التغذية البريطانية" بتناول ما بين 1.5 لتر إلى لترين, أي ما
يعادل ثمانية أكواب ونصف من السوائل يومياً, لكن الدراسة أظهرت أن تناول ما
بين كوب إلى ستة أكواب - من بينها الشاي الأسود - يزيد من جرعات الجسم من
المادة المضادة للأكسدة.

ووجدت الدراسة أدلة بأن الشاي قد يمنع الجسم من امتصاص الحديد في الغذاء؛
فلذلك يوصي من هم عرضة للإصابة بالأنيميا بتفادي تناول فنجان شاي مع اقتراب
موعد تناول وجبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ماهر
ڡڂڂڒ ٳڵمڹٺډى
ڡڂڂڒ ٳڵمڹٺډى


أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 20
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 2

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   الإثنين يناير 16, 2012 2:42 am

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
pagika
عضو مميز
عضو مميز
avatar

أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 107
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 6
آﻟﻋﻣ̝̚ړُ : 24
ﺂﻟﭴﻧﺳس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   الثلاثاء يناير 17, 2012 1:44 am

لا شكر على واجب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عمٱنٌيّ وِٱفُتُخٌر
ڡڒیڦ ٳڵٱډٳڒة
ڡڒیڦ ٳڵٱډٳڒة
avatar

أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 2580
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 21
آﻟﻋﻣ̝̚ړُ : 25
ﺂﻟﻣ̝̚ۆﻗ̮ـ̃ـع : عماننا الحبيبة
آﻟﻣ̝̚ژﺂﭴج : مبسوط
ﺂﻟﭴﻧﺳس : ذكر

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   الجمعة فبراير 17, 2012 3:49 am

شكرا على النصائح المفيدة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://animeworld.fanbb.net
pagika
عضو مميز
عضو مميز
avatar

أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 107
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 6
آﻟﻋﻣ̝̚ړُ : 24
ﺂﻟﭴﻧﺳس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   السبت فبراير 18, 2012 4:56 am

عفوا منور الموضوع والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همسْ آلـפֿـجل
عضو فعال
عضو فعال
avatar

أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 294
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 2
ﺂﻟﻣ̝̚ۆﻗ̮ـ̃ـع : عالم التفائل
آﻟﻣ̝̚ژﺂﭴج : متفائله
ﺂﻟﭴﻧﺳس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   الأربعاء مايو 09, 2012 2:17 am

شكرا لك ع النصائح الحلو والمفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
♥ ά м ά ή i ♥
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 73
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 2
آﻟﻋﻣ̝̚ړُ : 21
ﺂﻟﭴﻧﺳس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   الثلاثاء مايو 15, 2012 8:42 pm

سبحان الله ..يسلمو ..كلك زوء


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت قابوس
عضو مميز
عضو مميز
avatar

أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 149
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 2
ﺂﻟﭴﻧﺳس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   الثلاثاء مايو 15, 2012 11:51 pm

شكرا على النصائح الحلوة



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الوتر الحزين
عضو برونزى
عضو برونزى
avatar

أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 480
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 4
ﺂﻟﻣ̝̚ۆﻗ̮ـ̃ـع : عالــــــــــــم الحــــــــــزن
آﻟﻣ̝̚ژﺂﭴج : حزيـــــــــــنة
ﺂﻟﭴﻧﺳس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   الأربعاء مايو 16, 2012 12:39 am

لاهنتي ولا شنتي ولا شفتي مكروووووه


يسلمؤوؤوؤؤو حبيبتي على الطرح الأكثر من رائع


بارك الله في يمينك


وتقبلي مروري



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ღ ڸڜـمۉڅۓ حِكٳيۃ ღ
ڡڒیڦ ٳڵٳڜڜڒٳڡ
ڡڒیڦ ٳڵٳڜڜڒٳڡ
avatar

أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 615
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 12
آﻟﻣ̝̚ژﺂﭴج : so co0ol
ﺂﻟﭴﻧﺳس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   السبت مايو 19, 2012 1:53 am

حلووو كتييييييير
والله ما كنت بعرف هاي المعلومة
يسلموووووو كتيييييييير ع الموضوع الحلو
جأآآنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همـ الملاكـ ـس
ڡڂڂڒ ٳڵمڹٺډى
ڡڂڂڒ ٳڵمڹٺډى


أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 12
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 2
آﻟﻋﻣ̝̚ړُ : 20
آﻟﻣ̝̚ژﺂﭴج : رايقةة
ﺂﻟﭴﻧﺳس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   الخميس مايو 31, 2012 5:06 pm

ششكرا ع الفااااائدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ღ ڸڜـمۉڅۓ حِكٳيۃ ღ
ڡڒیڦ ٳڵٳڜڜڒٳڡ
ڡڒیڦ ٳڵٳڜڜڒٳڡ
avatar

أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 615
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 12
آﻟﻣ̝̚ژﺂﭴج : so co0ol
ﺂﻟﭴﻧﺳس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   الخميس يونيو 21, 2012 3:24 am

شكرا يا قلبي موضوع كتييييييير راااااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مشاعر انسانه
عضو فعال
عضو فعال
avatar

أِلَمٌسٌأًهَمٌأَتَ : 208
ﺂﻟﭠﻗ̮ـ̃ﯾﯾﻣ̝̚ : 3
آﻟﻋﻣ̝̚ړُ : 21
آﻟﻣ̝̚ژﺂﭴج : cooooll
ﺂﻟﭴﻧﺳس : انثى

مُساهمةموضوع: رد: 4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية   الخميس يونيو 28, 2012 1:50 am





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
4 أكواب شاي يوميا تجنبك النوبات القلبية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عالم الانمي :: - ٳڸٳڨښٳم ٳڸعٳمـہۧ ◊ :: ¬ مښٳحـہۧ ۈٳښعـہۧ | Vαsт spα¢e ▣-
انتقل الى: